TOTAL VIEWS_TONG SO KHACH VIENG THAM

Thứ Bảy, 25 tháng 7, 2015

LIỂU CHƯƠNG ĐÀI


LIỂU CHƯƠNG ĐÀI



KHÁN XUÂN


Nàng xuân tha thướt dáng trang đài
Mơn mởn môi cười khẽ gọi ai
Áo lụa đôi tà ưng ửng nắng
Khăn nhung một dải phất phơ trời
Cỏ mềm mướt mướt in lòng cạn
Mây trắng tầng tầng trải đáy khơi
Ai vẽ mà nên hồn thủy mặc
Đàn thơ ta gảy khúc không lời

Liên Hương

Hồn xuân

Nhẹ gót vườn xuân dáng liễu đài
Ru hồn lãng tử mộng tình ai
Đàn nai đủng đỉnh trong làn nắng
Lũ bướm tung tăng dưới cảnh trời
Ngọn gió rì rào cơn sóng cả
Cung đàn réo rắt gợn trùng khơi
Trần gian huyễn hoặc màu lưu luyến
Khoái bút thi nhân tỏ cạn lời

Vancali  

Chúc tỷ Liên Hương ngày vui hì hì....


TRÁCH AI …

Nghe tiếng xuân reo giữa đỉnh đài
Chùn chân lữ khách nhớ thương ai
Khuê phòng xa tít ngoài sông núi
Dặm liễu mênh mang giữa đất trời
Nhớ thuở bên nhau ngày tháng rộng
Buồn khi cách trở ngút ngàn khơi
Xuân về non nước tươi màu thắm
Luống trách ai sao chẳng giữ lời.
Lá chờ rơi



LIỂU CHƯƠNG ĐÀI



Liểu Chương Đài hỡi ! Liểu Chương Đài,
Ca nữ ngày xuân hát tăng ai,
Mắt biếc mi xanh màu giếng ngọc,
Môi hồng má thắm sắc duyên trời ?
Ngày đi tin nhạn ngàn quan tái,
Năm đợi thơ chàng vạn dặm khơi.
Cành liểu bên trời xưa còn đó,
Gặp nhau tim đập...chẳng nên lời .

Tú lang thang 

vophubong 
---------------------------------------------------------------

Điển Tích Truyện Kiều - Liễu Chương Đài

Khi về hỏi liễu Chương đài
Cành xuân đã bẻ cho người chuyền tay... [ND]


Đời vua Đương Huyền Tông có chàng tú tài họ Hàn , nổi tiếng là danh sĩ, lên kinh đô Trường An chuẩn bị thi tiến Sĩ. Chàng ta thuê phòng trọ ở phố Chương đài, phía Tây kinh thành.

Cạnh bên nhà họ Hàn là nhà Liễu thị, một ca nữ tài sắc đã làm đắm say lắm tao nhân mặc khách, nhưng không ai dám ngỏ tình, vì giai nhân đã có vị tướng quân họ Lý bảo bọc. Mỗi lần tướng Lý đến thăm Liễu thị, đều có mời Hàn sang chơị. Hai người đối ẩm trong giọng ca tiếng đàn nàng Liễụ..Phần Liêũ thi, những lúc ở nhà một mình, lại thường nhìn qua kẽ vách dòm sang nhà Hàn. Liễu thị thấy Hàn tuy nghèo khó, nhưng lại rất phóng khoáng, hiếu khách. Nhìn trộm lâu ngày, thấy thương, rồi thầm yêu chàng tú tàị. Hôm đó, Lý tướng quân đến, Liễu thị đánh bạo, thưa:

- Hàn Tú tài là người có hoàn cảnh khó khăn nhưng lại rất hào sảng. Tương quân đã kết thân với chàng ta, thì thiếp nghĩ cũng nên tìm cách giúp đỡ.

Tướng Lý gật gù, cười độ lượng, truyền Liễu thị bày tiệc, rồi mời Hàn sang nói chuyện:

- Hàn Tú tài là bậc danh sĩ ; Liễu thị là kỹ nữ tài sắc. Danh sĩ mà sánh duyên cùng tài sắc chẳng phải là xứng đôi lắm sao?. Ta đứng chủ hôn cho đôi lứa.

Cả hai người được gá duyên đều ngây người trước thái độ bao dung của vị tướng quân. Qua hồi xúc động, đôi tân lang lạy tạ ơn vị tướng quân " fair play " nàỵ Sau đó, Lý tướng quân từ biệt , hai người sống chung với nhau như vợ chồng, tình yêu tha thiết.

Tú tài Hàn tuy là người lỗi lạc, nhưng thi tiến sĩ lại không đỗ. Vợ chồng không lấy thế làm điều khổ tâm, vẫn thương yêu nhau trong cuộc sống hàn vị. Bốn năm sau, có quan Tiết độ sứ Thanh Châu là Hầu Di Dật, từ lâu ngưỡng mộ tài năng của Hàn , đã tâu với vua xin chàng về làm tòng sự. Hàn phải về Thanh Châu nhận chức, hẹn với Liễu thị khi cuộc sống ổn định, sẽ trở về lại kinh đô rước nàng.

Nhưng rồi công việc tất bật, sau ba năm Hàn không về kinh được, gởi cho nàng lá thư với nỗi phập phồng nàng kỹ nữ đã ôm cầm sang thuyền khác:

"Chương đài Liễu, Chương đài Liễu
Tích nhật thanh thanh kim tại phủ
Túng sử trường điều tự cửu thùy
Dã ưng phan chiết ta nhân thủ ".
(Liễu Chương đài, Liễu Chương đài
Còn chăng thuở trước dáng xanh tươi
Thướt tha vẫn giống như năm nọ
Vin bẻ đành tay kẻ khác rồi!

Đọc thơ, Liễu thị hiểu là chồng âu lo mình phụ bạc. Nàng đáp thư:

"Dương liễu chi, phương chi tiết,
Khá hận niên niên tặng ly biệt.
Nhất diệp tùy phong hốt báo thu
Túng sử quân lai khởi kham chiết ".
(Nhành dương liễu, trạc xuân xanh
Đeo nặng bao năm nỗi biệt tình
Chiếc lá gió đưa, thu đà tới
Chàng về chưa chắc được vin cành.

Sau đó, Liễu thị xuống tóc vào nương cửa Phật, tránh lũ bướm ong quấy nhiễu.

Thương cho nàng. đã vào chùa mặc áo nâu sồng mà vẫn không yên câu kinh tiếng mõ. Phiên tướng Sa Tra Lợi đang tại chức Xạ Kỵ tướng quân của vua Đường Huyền Tông, xông vào thiền môn, bắt Liễu thị về làm thiếp.

Thời gian cũng qua đị.

Mươì hai năm sau, Tiết độ sứ Hầu Di Dật về kinh công cán, Hàn tháp tùng. Về đến Tràng An, Hàn Hủ thăm dò tin tức mới biết vợ mình đã sa vào tay kẻ khác. Thế cô, phận nhỏ đành im tiếng. Một hôm, đang tảng bộ trên phố thì gặp một cổ xe ngựa thong thả đi quạ Trên xe chợt có giọng đàn bà vọng ra:

- Có phải Hàn viên ngoại ở Thanh Châu đó không ?.
Nghe giọng nói, Hàn Hủ rúng động, ấp úng chưa kịp trả lời, thì người trên xe tiếp:

- Ngày mai, thiếp cũng sẽ qua đường này. Xin chàng hãy đến đây cho thiếp trông thấy lần cuối.

Hôm sau, y hẹn, Hàn đứng chờ đợi tình. Chiếc xe đến, từ trên đó ném xuống chiêc khăn hồng bọc ngoài một hộp sáp thơm. Giọng đàn bà thổn thức:

- Cảm ơn chàng, em đã trông thấy chàng lần cuốị Vĩnh biệt phu quân.

Xe vụt chạy nhanh mất hút. Đêm đó, Hàn phải dự tiệc với hàng quan chức ở kinh thành nơi một tửu lầu sang trọng. Trong tiệc, mọi ngươì đều cười nói vui vẻ chỉ có mình Hàn mặt ủ mày ê . Có người gạn hỏi nguyên nhân; Hàn phải đem chuyện mình kể trong bàn tiệc. Hàn vừa dứt lời, viên tướng trẻ Hứa Tuấn ném mạnh chén rượu xuống đất đánh "xoảng", cất giọng oang oang:

- Giữa kinh thành này mà cũng có quan triều đình làm loạn vậy sao ? Tiểu nhân này, tuy tài hèn sức mọn nhưng cũng xin được ra tay, đưa phu nhân về cho Hàn viên ngoạị Xin Hàn viên ngoại hãy viết ít chữ để làm tin với phu nhân.

Hàn Hủ chép lại bài thơ Liễu thị đã gởi cho mình mười lăm năm trước khi vào qui y cửa Phật. Hứa Tuấn nhận thư, phóng ngựa đến tư dinh của Sa Tra Lợị Tướng Phiên này đang vắng nhà. Hưá Tuấn lớn tiếng với đám gia nhân:

- Tướng quân bị ngã ngưạ, thương tích nặng, e khó qua khỏị , Ngài bảo ta về rước phu nhân cho ngài gặp mặt.

Hứa Tuấn phóng ngựa chạy thẳng vào dinh. May mắn, Liễu thị đang sắp sửa nhờ ba thước lụa kết liễu đời mình., thì nhận được bài thơ tình của mình đã viết cho tình lang. Hứa Tuấn đỡ bà lên mình ngựa, phóng như bay trở về tửu lầụ… Có ai đang hồi hợp chờ đợi, lồng ngực thình thịch liên hồị... Rồi, hai trái tim cùng chung nhịp đập.

..[Cành liểu bên trời xưa còn đó,
Gặp nhau tim đập...chẳng nên lời.. .

[tho Duong Lam-vophubong]
 
 

Thứ Hai, 6 tháng 7, 2015

Thế trận Đông châu thành trận thế,



Thế trận Đông châu thành trận thế,



XÚM NHAU CƯỜI

Chớ hỏi sao ta lại khác người
Bởi không ai viếng chẳng ai mời
Không cúi không lòn do cứng cổ
Hay trêu hay ghẹo kẻ xu thời
Ông kia tức bụng vì ăn rán
Bác nọ xơi nhiều sợ để hôi
Chỉ có dân đen là thoải mái
Nhìn ông ôm bụng xúm nhau cười.
Lá chờ rơi 



Tình đời

Thất sủng về hưu lộ tánh người !
Bà con lối xóm chả thèm mời
Khi xưa chào hỏi đang quyền thế
Giờ lại làm ngơ lúc thất thời
Có của cầu thân tìm chức phận
Không tiền ngoảnh mặt sợ mùi hôi
Buồn đời nối mạng vui thi hữu
Tiếu ngạo nhân gian một tiếng cười

Vancali

Chúc Bác Lá chủ nhật an vui hì hì....
TRẬN THẾ

Chẳng trách ta chi nỡ trách người ,
Cờ tàn trận thế biết đâu mời.
Thời đi gió lộng mây điên đão,
Vận đến thuyền trôi sóng thuận thời.
Nhân đức hiền từ lòng thanh thản,
Tham tàn quĩ quyệt máu tanh hôi .
Những phường bán nước mua quan lại,
Sống để ô danh , chết để...cười .

Tú lang thang [vophubong]

MẶC KẺ NGÔNG NGHÊNH

Nhân thế nay hơn bảy tỷ người
Chớ mong ai hợp để mà mời
Bảy chữ đường thi người mỗi cách
Tám câu bát cú luận theo thời
Hứng đến cứ vung tay múa bút
Chiều về ăn tạm bát cơm hôi
Ngày ba bữa bụng rau bình bịch *
Mặc kẻ ngông nghênh chỉ biết cười.
Lá chờ rơi 




* Ngày ba bữa vổ bụng rau bình bịch, người quân tử ăn chẳng cần no (Nguyễn Công Trứ)

CHẲNG AI CƯỜI
Cười người sớm muộn bị người cười.
Hôi miệng mần răng cũng miệng hôi.
Mạng định ý trời thành định mạng.
Thời cơ thuận số nắm cơ thời.
Hỏi thăm đưa đẩy thành thăm hỏi
Mời kính ba hoa được kính mời .
Thật vậy cõi đời là vậy thật
Cười ai cứ mặc... sợ ai cười.
Thảo Uyên 






CỨ VUI CƯỜI...

Người thương ta , ta lại thương người ,
Mời bạn đâu mong được bạn mời.
Thế trận Đông châu thành trận thế,
Thời cơ Liệt quốc gặp cơ thời.
Tóc thơm ngữi mãi nàng thơm tóc,
Hôi miệng tránh chàng để miệng hôi.
Nước bẩn xin đừng làm bẩn nước,
Cười vui sống trẻ cứ vui cười…

Tú lang thang [vophubong]

SAO TỤC THẾ
Cười vui thế sự cứ vui cười
Hôi của tranh dành những của hôi.
Thế tục cõi người sao tục thế.
Thời sinh biến hoá lúc sinh thời.
Nối lời giễu cợt trong lời nối
Mời ngỏ đùa vui được ngỏ mời
Cảm khoái tươi cười đầy khoái cảm
Người ơi xin cảm tạ...ơi người...
Nguyễn Thị An Giang

                                                          

                                                           GIÒNG AN GIANG NƯỚC LŨ
 




Thứ Bảy, 4 tháng 7, 2015

Chỉ tặng nhân gian tiếng nói cười…



Chỉ tặng nhân gian tiếng nói cười…
 
 


TRI KỶ

Xướng họa ngày qua lắm chuyện cười
Vui đùa thỏa dạ mắt môi tươi
Tám câu hạ đến tình dâng hiến
Bảy chữ thu sang bạn kính mời
Bình thủy tương phùng duyên khó cạn
Kim bằng hội ngộ nghĩa nào vơi
Năm châu mạng ảo thành tri kỷ
Chữ Việt đường thơ bút để đời.

VanCali

Hôm nay mới họa xong
và không biết bản gốc nằm ở đâu nên dán đại vào đây :

NHỚ MỘT ĐỜI

Thơ thẩn chung tay chuyện khóc cười
Nụ đời khi héo lại khi tuơi
Tình xuân lúc giận không thèm nhớ
Nghĩa bạn khi vui đợi tiếng mời
Anh tỉnh em say lời tiếp nối
Kẻ tung người hứng chuyện chưa vơi
Đường thi bảy chữ tình trăm mối
Ghép lại thành câu nhớ một đời.
Lá chờ rơi
EM TÔI

Tôi có người thương đẹp tiếng cười
Dịu dàng thơm ngát dáng xuân tươi
Hẹn hò thánh thót trao câu nói
Yến tiệc hân hoan gởi giọng mời
Son sắc nghĩa tình không hoán đổi
Đắm say mơ mộng chẳng hề vơi
Em là trăng sáng tôi mong đợi
Là đoá hoa yêu giữ trọn đời

Thanh Huy

Chúc huynh Thanh Huy cùng Bác Lá tối thứ bảy an vui hì hì...
.



TA TẶNG NHÂN GIAN...

Ta tặng nhân gian giữa chợ đời,
…Dòng thơ như nước chảy đầy vơi ...
 Muôn phương bằng hữu câu chào đón,
Bốn biển đệ huynh chữ kính mời.
Hoa nở bên trời màu sắc thắm ,
Thơ ngâm với bạn giọng vui tươi.
Chợ trời thơ quyết không rao bán,
Chỉ tặng nhân gian tiếng nói cười…

Tú lang thang



TÍN HIỆU
---*---
Tối đến thấy nàng cứ tủm cười
Nhìn chàng ánh mắt lại càng tươi
Trăng lên sáng tỏ lòng rung động
Sao xuống ảo mờ nguyệt nhắn mời
Tín hiệu yêu thương ngầm gửi trọn
Thông tin tình ái nhận đầy vơi
Nhạc rừng trầm bổng ngân phù họa
Cung bậc thấp cao thấu nghĩa đời.

Tuyen45.


TÌNH HẾT BIẾT 
Kể chuyện tiếu lâm ha hả cười.
Nụ cười đắm rượu vạn phần tươi.
Mắt lim dim nhắm ba hoa kể
Đầu gật ngù nghe léo nhéo mời.
Mồi nhậu ngập bàn tình hết biết.
Rượu nồng đầy ché uống nào vơi.
Phì phèo điếu thuốc ai um khói.
Ngất ngưởng cơn say phủ cuộc đời
Trần Mạnh Hùng
 
"Thơ là trừu tượng, tình cảm là hư cấu được cấu tạo rất vô tư trong hồn thơ
Nếu ý thơ đi quá mức giới hạn của tình cảm, đó là sự hồn nhiên của thơ, xin đừng giận, sự giận dữ làm mất đi vẻ đẹp của thơ".
Trần Mạnh Hùng

Thứ Tư, 1 tháng 7, 2015

TẦN CUNG OÁN

 
 
TẦN CUNG OÁN


VẪN CHƯA YÊU

Xế chiều nhưng tớ vẫn chưa yêu
Bởi lẽ không yêu sướng đủ điều
Lương tháng không cần trao “Két sắt”
Thời gian bát ngát sáng sang chiều
Bạn bè say khướt không ai trách
Không sợ về nhà vợ xuất chiêu
Đôi lúc mủi lòng trong ngõ vắng
Mắt nhìn cặp, cặp nó đang yêu

Thạch Hầu

Xin họa vui cùng Thi sỹ Thạch Hầu - Thơ không ngụ ý gì - Đừng trách phạt nhà em nhé.

NGỐC Ạ

Ngốc ạ giờ này vẫn chửa yêu
Làm sao biết sướng đẹp bao điều
Không mong chẳng nhớ bình minh sớm
Hết đợi thôi trông nắng buổi chiều
Chả biết men tình khi mới ngấm
Nào hay trà đượm lúc đang chiêu
Khư khư giữ mãi bao tiền ấy
Chẳng hiểu cho là được lúc yêu
Kim Giang


ĐỂ MÀ YÊU

Trời sinh Nam Nữ để mà yêu
Không dạy nhưng sao biết lắm điều
Ỏn ẻn nên coi chừng túi bạc
Ồn ào khi lỡ hẹn cơm chiều
Tình xuân thơm phức cho người trẻ
Tuổi hạc vẫn nồng nếu đổi chiêu
Nhân loại mất còn do đấy cả
Trời sinh Nam Nữ để mà yêu.
Lá chờ rơi


YÊU

Dăm người nói sướng chửa từng yêu
Chắc trái tim trinh có bọc điều
Dạ biếng thắt co khi nắng sớm
Hồn lười rung động lúc mưa chiều
Không lo nữ sắc làm nghiêng nước
Chẳng sợ nụ cười xuất độc chiêu
Nam nữ đối đầu đâu cảm hứng
Đâu đời ý nghĩa bởi vì yêu

Thanh Huy




Tưởng Đã Yêu

Nghe tỷ huynh bàn cái sự Yêu
Em đây cũng muốn ké đôi điều
Kẹt vì hò hẹn dăm ba buổi
Khổ nỗi đón đưa chỉ mấy chiều
Em tính sinh thời luôn nhút nhát
Chàng làm biếng cốt chẳng ra chiêu
Trên vai vắt cũng vài mươi mối 
Vẫn cứ nhức đầu định nghĩa Yêu

C Pham 


BẮT CHƯỚC


Em còn " bé " lắm ... biết gì yêu
Mà chị với anh ... cứ đặt điều
Kể chuyện mơ màng khi nắng sớm
Thở than nhung nhớ lúc mưa chiều
Chỉ vì dại dột theo vài món
Cũng bởi tò mò học mấy chiêu
Ngó lại... sơ sơ dăm bảy mối
Chửa hề có nổi một tình yêu

Liên Hương

A ! có đồng " quậy " đây rồi. C ơi , hôm nay không đi " cày " hay sao mà lại thả trâu đi ăn lúa vô đây hóng chuyện " yêu " với các anh chị thế. LH im từ hôm qua giờ có C mới dám quậy nè.



TẦN CUNG OÁN [1]


Ngày xưa các bậc Đế vương yêu,
Làm khổ mỹ nhân thiệt qúa nhiều.
Cung nữ ba ngàn đêm thổn thức,
Vua già môt lão phải nưng chiều,
Ngày bỗ sâm nhung ... câu kỷ tử …[2]
Đêm nằm nào thấy gã ra chiêu. [3]
A phòng réo rắc Tần cung oán,
Thở vắn than dài chẳng được yêu…

Tú lang thang
voduonghonglam

[1] Tần cung oán tức tác phẩm " Tần cung nữ oán Bái công văn" - tác giả Đặng Trần Thường- một áng văn chương kiệt tác trong văn học nước ta,đến nay vẫn ít người thưởng thức...Tác giả ghi lại nổi lòng của môt người cung nữ nhà Tần trong 3000 cung nữ ở cung A phòng,cầu mong ơn mưa móc của vua Hán,nhưng không được đoái hoài…


[2] sâm nhung…câu kỷ tử…các vị thuớc Bắc bỗ dương…


[3] các vua ngày trước hoang dâm vô độ , chuyện ấy phần đông chẳng làm nên cơm cháo gì , bỏ bê các nàng cung tần mỹ nữ ở cung A phòng muôn năm sầu… muộn…

Thứ Bảy, 27 tháng 6, 2015

LỊCH SỬ VIỆT NAM



LỊCH SỬ VIỆT NAM
 
 
NGÀY HẸN ƯỚC

Nhớ ngày hai đứa hẹn lời yêu
Là lúc mùa sen nở rất nhiều
Tay nắm trong tay trời lặng lặng
Tóc lùa hương tóc gió xiêu xiêu
Nụ hôn dịu nhẹ như sương sớm
Ánh mắt thiết tha tựa nắng chiều
Anh dắt em đi vào cõi mộng
Dệt tình yêu đẹp gấm hoa thêu

Liên Hương

Làm bài này cho nó lạc quan tí Vân ơi. mai là được nghỉ rồi, vui nha Vân


CHỮ TÌNH YÊU


Quen em mới hiểu chữ tình yêu
Đậm nét thương thương nhớ nhớ nhiều
Dằn vặt tâm tư khi nắng nhạt
Ngẩn ngơ số phận lúc trăng xiêu
Kiếm tìm hạnh phúc trong mơ ảo
Xây dựng tương lai giữa tuổi chiều
Mưa gió cuối đời sao chẳng dứt
Đau lòng ôm mãi bóng hình thêu

Thanh Huy



VÌ NGƯỜI

Đau lòng ôm mãi bóng hình thêu
Suốt một đời hoa xế bóng chiều
Mộng gió để rồi cơn gió lạc
Mơ tình nào biết mảnh tình xiêu
Dù rằng dạ nhủ thôi yêu lắm
Mà vẫn lòng mong cứ nhớ nhiều
Trót phận tằm tang sao dứt kén
Vì người gửi trọn trái tim yêu

Liên Hương


Ước nguyện !

Vì người gửi trọn trái tim yêu
Một dạ dù cho trắc trở nhiều
Suốt kiếp nâng khăn dù bão táp
Trọn đời sửa túi dẫu nhà xiêu
Cùng ai đầu bạc dù đau yếu
Đến tuổi răng long hoặc xế chiều
Ước nguyện đôi ta tình mãi mãi
Gương mình con cháu dệt hoa thêu

Vancali

                                                                      
LỊCH SỬ VIỆT NAM

Sử Việt muôn đời mãi mến yêu,
Công cha nghĩa mẹ nhớ thương nhiều.
Ngàn năm đất tổ cơ đồ vững,
Bao thuở tham tàn phách lạc xiêu.
Kiếm bạt Đằng giang phơi xác giặc.
Cờ rung Bắc ải lộng mây chiều.
Trời nam đất Việt người nam giữ,
Non nước ngàn đời gấm vóc thêu.

Tú lang thang
Duong Lam[vophubong]



Bài hoạ cuả Dương lam hay quá, mượn vần từ bài thơ tình cảm chuyển sang bài thơ hào khí ngất trời, khiến cho SA cầmlòng hỏng đặng, xin theo gót DL hoạ cùng nha.
OAI DANH TỘC VIỆT


Nhìn trang lịch sử rất là yêu
Tự thuở thư sinh được học nhiều
Tướng thiếu quân thưa không hãi sợ
Người đông sức mạnh chẳng liêu xiêu
Oai danh tộc Việt lừng muôn chốn
Khí thế dân Nam lộng khắp chiều
Giặc Bắc xâm lăng bờ cõi giữ
Ngời ngời khí thế phất cờ thêu


Sương Anh






Vũ khúc: Dòng Máu lạc Hồng (cảnh trống cờ thúc quân chống ngoại xâm)


Vũ khúc: Dòng Máu Lạc Hồng (cảnh toàn quân dân đoàn kết chống giặc)

Thứ Tư, 24 tháng 6, 2015

Lời cha dặn con



Lời cha dặn con



 
 
  Tôn Vận Tuyền

Các con thân mến,

Đời sống là vô thường, không ai biết trước mình sống được bao lâu, có những việc cần nếu được nói ra sớm để hiểu thì hay hơn.

Dưới đây là những điều nên ghi nhớ trong cuộc đời :

1. Nếu có người đối xử với con không tốt, đừng thèm để tâm cho mất thời giờ, trong cuộc đời nầy, không ai có bổn phận phải đối xử tốt với con cả, ngoại trừ cha và mẹ của các con. Nếu có người đối xử tốt với con, ngoài việc các con phải biết ơn, trân quý, các con cũng nên thận trọng một chút, vì người đời thường làm việc gì cũng có mục đích của nó, chớ có vội vàng cho là bạn tốt của mình ngay.

2. Không có người nào mà không thể thay thế được cả; không có vật gì mà nhất thiết phải sở hữu, bám chặt lấy nó. Nếu hiểu rõ được nguyên lý nầy, thi sau nầy trong cuộc đời, lỡ người bạn đời không còn muốn cùng đi trọn cuộc đời, hay vì lý do gì con bị mất đi những gì trân quý nhất trong đời con, thì cũng nên hiểu; đó cũng không phải là chuyện trời sập.

3. Đời người ngắn ngủi, nếu hôm nay ta để lãng phi thời gian, mai đây hiểu được thì thấy rằng quãng đời đó đã vĩnh viễn mất rồi!. Cho nên, nếu ta càng biết trân quý sinh mạng của mình càng sớm, thì ta được tận hưởng cuộc đời mình càng nhiều hơn. Trông mong được sống trường thọ, chi bằng mình cứ tận hưởng cuộc đời mình ngay từ bây giờ.

4. Trên đời nầy chẳng hề có chuyện yêu thương bất diệt. Áí tình chỉ là một cảm xúc nhất thời, cảm giác nầy, tuyệt đối sẽ theo thời gian, hoàn cảnh mà biến thiên, thay đổi. Nếu người yêu bất diệt rời bỏ con rồi, hãy chịu khó nhẫn nại một chút, để thời gian dần dần trôi qua, để tâm tư mình từ từ lắng động, cái đau khổ cũng sẽ từ từ nhạt nhòa đi. Không nên cứ ôm áp cái ảo ảnh yêu thương mãi, cũng không nên quá bi lụy vì thất tình.

5. Tuy có nhiều người trên thê giới nầy thành công, nổi tiếng mà chẳng có học hành nhiều, có bằng cấp cao, nhưng điều đó cũng không có nghĩa là; không cần học hành nhiều sẽ thành công. Kiến thức đạt được do việc học hành, giáo dục là vũ khi trong tay của mình. Ta có thể lập nên sự nghiệp với bàn tay trắng, nhưng không thể trong tay không có tấc sắt. Nên nhớ kỹ điều nầy !

6. Ba không yêu cầu các con phải phụng dưỡng ba trong nửa quãng đời còn lại của ba sau nầy, Ngược lại, ba cũng không thể bảo bọc nửa quãng đời sau nầy của các con, lúc các con đã trưởng thành, độc lập, đó cũng là lúc ba đã làm tròn thiên chức của ba. Sau nầy các con có đi xe Bus công cộng hay đi Auto nhà, các con ăn soup vi cá hay ăn mi gói, đều là trách nhiệm của các con.

7. Các con có thể yêu cầu mình phải giữ chữ TÍN, nhưng không thể bắt người khác phải giữ chữ TÍN với mình. Các con có thể yêu cầu mình phải đối xử TỐT với người khác, nhưng không thể kỳ vọng người khác phải đối xử tốt với mình. Mình đối xử người ta thế nào, không cò nghĩa là nguời ta sẽ đối xử lại mình như thế ấy, nếu không hiểu rõ được điều nầy, sẽ tự chuốc lấy buồn phiền cho mình.

8. Trong mười mấy, hai mươi năm nay, ba tuần nào cũng mua vé số, nhưng vẫn nghèo trắng tay, điều nầy chứng tỏ muốn phát đạt, phải siêng năng làm ăn mới khá được. Trên thế gian nầy không có cái gì miễn phí cả.

9. Sum hợp gia đình, thân thích đều là duyên phận, bất luận trong kiếp nầy chúng ta sống chung với nhau được bao lâu, như thế nào, nên trân qúy khoảng thời gian chúng ta được chung sống với nhau. Kiếp sau, dù ta có thuơng hay không thương, cũng không có dịp gặp lại nhau đâu.
 

Thứ Hai, 15 tháng 6, 2015

Lời nói thực tế của một nhóm người già



Lời nói thực tế 
của một nhóm người già


Có một tổ ấm của riêng ta, chưa đến lúc chết, xin nhớ muôn ngàn lần chớ bỏ mất nó đi.

Có một người bạn đời thân thiết, phải cùng đối đãi và chăm sóc tốt cho nhau,

Có một cái thân thể, tự mình phải biết bảo trọng, có một cái tâm thái tốt, tự mình vui sướng!

Chúng ta đã già rồi! Nhưng mà hiện tại sức khoẻ vẫn còn tốt, đầu óc hãy còn minh mẫn, già rồi trông cậy vào ai! Phải phân chia ra nhiều giai đoạn mà nói.

Giai đoạn thứ nhứt

Sau khi đã về hưu, tuổi từ 60 đến 70, sức khoẻ cũng như điều kiện hãy còn tốt. Thích ăn gì thì ăn, thích mặc gì thì cứ mặc, thích chơi đùa gì thì cứ chơi đùa, chẳng nên tự bạc đãi mình, vì những ngày giờ này sẽ không còn là bao lâu nữa, cần phải nắm lấy (cơ hội). Nắm giữ một ít tiền, giữ lại căn nhà, biết tự an bài tốt cho con đường sau cùng của mình.

Tình trạng kính tế của con cái được tốt là của chính chúng, con cái hiếu thuận là phẩm hạnh tốt của chúng. Chúng ta chẳng nên cự tuyệt sự giúp đỡ của con cái, không nên cự tuyệt sự hiếu kính của chúng. Nhưng quan trọng nhứt là phải biết tự nương tựa vào chính mình, tự an bài tốt cho sinh hoạt của chính chúng ta.

Giai đoạn thứ hai

Qua hết đoạn tuổi bảy mươi (tức ở vào tuổi bát tuần) mà không có bệnh hoạn gì, cuộc sống hãy còn được tự do, đó là không có những vấn đề gì lớn xảy ra, nhưng phải nên nhớ rằng mình đúng là đã già rồi, thể lực và tinh lực sẽ không còn tốt nữa, các phản ứng tự nhiên của mình cũng sẽ từ từ xấu đi.

Nên ăn cơm chậm lại để đề phòng mắc nghẹn; đi đứng cần chậm lại để đề phòng bị té ngã.

Chẳng nên tranh hơn người, cần biết tự chăm sóc cho chính bản thân mình!

Đừng nên đi "quán xuyến" việc này việc kia, lo lắng sinh hoạt của con cái. Có người còn đi giữ cháu nội cháu ngoại nữa.

Cần phải biết "ích kỷ" một chút để, tự chăm sóc, trông coi chính mình.

Mọi việc phải biết để cho nó hoà theo tự nhiên, phải làm tí công việc quét dọn rác, phải biết cố gắng giữ gìn cho cái trạng thái sức khoẻ của mình được lâu dài hơn.

Để cho cái năng lực tự chủ về cuộc sống của mình có thể kéo dài thêm, không phải nhờ vào sự chăm sóc của người khác, thì có phải là tốt hơn không?

Giai đoạn thứ ba

Sức khoẻ đã suy yếu rồi, phải cần đến người giúp chăm sóc cho mình, việc này nhất định phải được chuẩn bị từ trước, tuyệt đại đa số con người ít ai tránh khỏi được cái cửa ải này.

Phải biết điều chỉnh tốt cho lòng mình, phải biết thích ứng với hoàn cảnh, sinh lão bịnh tử, với cái Tử là cái việc thường tình của đời người.

Ta cứ thản nhiên mà đối diện với nó, vì đó là cái đoạn cuối của đời người, chẳng có gì mà phải sợ nó, đã có chuẩn bị trước rồi, thì chẳng có chi mà cảm thấy phải khó chịu.

Hoặc là vào viện dưỡng lão, hoặc là mướn người đến nhà trông coi chăm sóc cho mình, lượng sức lượng tình mà làm, nhất định là phải có biện pháp.

Nguyên tắc là chẳng nên "làm khổ" con cái của mình, đừng để con cái mang nặng cái tâm lý không tốt, làm thêm nhiều công việc nhà, gánh nặng thêm sự tốn hao tài chánh hạn hẹp của gia đình.

Tự mình phải biết khắc phục thêm một chút, cái cuộc đời nầy của mình, cái gì khổ, cái gì khó khăn cũng đã qua rồi, hãy tin tưởng rằng cái đoạn đường nhân sinh cuối cùng cũng sẽ dễ dàng mà bước qua.


Giai đoạn thứ tư
Đầu óc ta minh mẫn, bệnh tật đeo mang không cách nào thoát khỏi, lúc mà cái phẩm chất của sinh mạng đến điểm tệ hại nhất, phải biết dám đối diện với cái chết, cương quyết không để người nhà phải lao khổ tái cứu sinh, không để bà con thân hữu phải chịu hứng chịu những hao tốn vô ích.

"Già rồi" trông cậy vào ai? Chính mình, chính mình, lại vẫn là chính mình.

Già rồi thì phải làm sao?

Tại sao lại có cái ý nghĩ nầy, đó là do bởi tôi luôn nhận thấy, người già trên 80, không cần phải hạn chế đồ ăn của họ phải thanh đạm, cũng không cần phải giảm cân, ăn được là quan trọng nhứt
Muốn ăn gì thì cứ ăn, có thể cho là ăn được những món ngon của thế gian nầy, để cho cuộc sống càng thêm vui sướng và thích thú. Hạn chế người già không được làm cái nầy, ăn cái kia là đi ngược lại cái nhân tính của con người, mà lại cũng chẳng có gì gọi là căn cứ khoa học cả.

Trên thực tế, càng ngày càng có nhiều hiển thị chứng cứ của khoa học là, người già cần ăn ngon thêm một chút, cần mập thêm một tí, để cho cơ thể họ có thêm năng lực để đối kháng bệnh tật, đối kháng tính trầm cảm.

Tôi mong ước là, các cụ lão niên đều có thể hưởng thụ được sự tốt đẹp của đoạn cuối con đường nhân sinh của chính mình, mà không phải lưu lại bất cứ một điều gì hối tiếc.

Có thể cũng đừng kỳ vọng chờ đợi để lại cho thế hệ kế tiếp.

Lời kết luận:
Câu nói đúng của tục ngữ: "biết lo về tài chánh thì không nghèo, có kế hoạch thì không rối rắm, có chuẩn bị thì không bận rộn". Chúng ta với tư cách là lão niên "dự bị quân" đã có ý tốt chuẩn bị hay chưa?

Chỉ cần sự việc chưa xảy ra, phải có chuẩn bị cho tốt, sau nầy sẽ khỏi phải lo lắng cho cuộc sống ở tuổi xế chiều.


Thứ nhất: Lão Kiện
Sự chuẩn bị trước tiên là cái khả năng làm cho sức khỏe tốt ở tuổi già, ngày thường cần chú ý đến "tam dưỡng":

1-ăn uống dinh dưỡng,
2-chú trọng bảo dưỡng,
3-phải biết tu dưỡng.


Thứ hai: Lão Cư

a/- Đối với sự việc cùng con cháu ở chung, phải rán nhẫn nhịn bằng cách im hơi lặng tiếng trong cuộc sống.

b/- Vui sống hưởng thụ với cuộc sống đơn lẻ độc thân, bất luận là trong thành phố hay khu ngoại ô, những nơi thích hợp cho chính bản thân mình, đồng thời là nơi có những quán ăn gần nhà mà mình ưa thích nhứt.

Thứ ba: Lão Bổn
- Đã nuôi dưỡng được con cái, mà không thể có cách nào để dưỡng già. Là cha mẹ của người ta thì phải nhớ biết tự lập tự cường,chưa vào trong quan tài thì đừng bao giờ chia gia sản.
Thứ tư: Lão Hữu
- Có được một người bạn tốt, người hảo hữu cùng ăn chung và người bạn đời đều quan trọng như nhau, bình thường cần phải biết kết rộng thiện duyên, nhận thức nhiều về các loại bằng hữu, là để hưởng thụ được cái bí quyết của nhân sinh.

Nói tóm lại, dù bạn là một trường thọ lão ông hay lão phụ, cuối cùng, bạn cũng chỉ là một con người.

Cái câu nói nầy thật không bi thiết chút nào, lại cũng không có gì phải lo sợ, hoàn toàn do bạn tự an bài cách sống như thế nào, để coi bạn có hay không có cái tâm lý thành thục, có yêu thích cái gì đó thì rất đáng để bạn trực tiếp đi làm.

Có được cái sức khoẻ tốt hay hạnh phúc, cũng đừng hy vọng để lại cho con cái.

Các lão bằng hữu ơi, cần phải ghi nhớ là chúng ta đều là những con người của cái thế hệ cuối cùng hiếu thuận với cha mẹ, lại cũng là những con người của cái thế hệ thứ nhất bị con cái bỏ rơi.
Xin đừng có "nhân tại thiên đàng, tiền tại ngân hàng", cái gọi là "một mình rất buồn tẻ", "già rồi mà chẳng có ai phục dịch", những tín hiệu phiến diện v.v và v.v... đã là những câu nói lỗi thời từ lâu rồi.

Hãy nhận thức cách rõ ràng là: tiền tài, giàu sang chỉ là những số tự mà thôi, danh lợi cũng chỉ là một đoản kỳ tạm hư vinh, cuộc sống mới đúng là cái toàn diện của đời người,

Hãy là cái người "vui sống hưởng thụ cái cảnh già độc thân", thì cuộc đời mình sẽ có những mùa Xuân rực rỡ trở lại, với chính mình, điều kiện là: thân thể cường tráng, có tiền, có thì giờ, có bạn bè, lại cũng có cái không gian chuyên thuộc của riêng mình.
Có đủ sức độc lập tự chủ, có được cái lạc thú nhân sinh, chắc chắn là tự mình cung cấp cho mình cái công đức tối đại vậy.

Bài dịch sang Việt Ngữ do 
Thầy Chạy Sydney thực hiện
Tác giả - không rõ tính danh
 

Thứ Bảy, 13 tháng 6, 2015

Sắc hồng quyến rũ



  Sắc hồng quyến rũ 


  Sắc hồng quyến rũ 
 
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 1 
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 2
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 3
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 4 Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 5
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 6Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 7
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 8

Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 11
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 12
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 13
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 14
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 15
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 16
Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 17
                       DU XUÂN ĐÀ LẠT .

Ngắm một Đà Lạt quyến rũ với mai anh đào ngày xuân - 11

           DU XUÂN ĐÀ LẠT .


Người SG













========================================================
http://www.chinaddz.com/vn/card-table-games

http://www.chinaddz.com/vn/card-table-games



 

Thứ Tư, 10 tháng 6, 2015

TOA THUỐC THẦN KỲ




 


TOA THUỐC THẦN KỲ
CHO THỂ XÁC VÀ TÂM HỒN

I. Sức khỏe
Tổ chức Y Tế Thế Giới (WHO) định nghĩa: “Sức khỏe là một tình trạng thoải mái hoàn toàn về thể chất và hoàn cảnh, chứ không phải là một tình trạng không có bệnh tật hay tàn tật”..

II. Bí quyết trường thọ
1. Chấp nhận với những gì mình đang có
2. Thích nghi với hoàn cảnh của mình đang sống
3. Điều chỉnh tâm hồn để đạt được điều mong muốn

III. Phòng ngừa bệnh tật
1. Không vui quá hại tim
2. Không buồn quá hại phổi
3. Không tức quá hại gan
4. Không sợ quá hại thần kinh
5. Không suy nghĩ quá hại tỳ
6. Xua tan hoài niệm cay đắng bằng bao dung tha thứ.
7. Tránh tranh luận hơn thua.

IV. Thức ăn & uống trong ngày:
Một củ hành: chống ung thư
Một quả cà chua: chống tăng huyết áp
Một lát gừng: chống viêm nhiễm
Một củ khoai tây: chống sơ vữa động mạch
Một trái chuối: phấn chấn thần kinh, chống táo bón, giảm béo.
Một quả trứng hay ít thịt nạc: chống suy dinh dưỡng
Uống 1 đến 2 lít nước mỗi ngày: giải độc cơ thể

V. Triết lý hiện đại:
1. Một Trung Tâm là sức khỏe
2. Hai Tí: Một tí thoải mái – Một tí nhiệt tình
3. Ba Quên: Quên tuổi tác. Quên bệnh tật. Quên hận thù
4. Bốn Có: Có nhà ở. Có bạn đời. Có bạn tri âm. Có lòng vị tha.
5. Năm Phải: Phải vận động, phải biết cười; phải lịch sự hòa nhã; phải biết nói chuyện, phải coi mình là người bình thường.

VI. Bảo Sinh Thái Ất Chân Nhân:
1. Ít nói năng để dưỡng Nội Khí
2. Kiêng sắc dục để dưỡng Tinh Khí
3. Bớt ăn hăng mạnh để dưỡng Huyết Khí
4. Đừng nhổ nước bọt để dưỡng Tạng Khí
5. Chớ giận hờn để dưỡng Can Khí
6. Chớ ăn quá độ để dưỡng Vị Khí
7. Ít lo lắng để dưỡng Tâm Khí
8. Tránh tà tâm để dưỡng Thần Khí.

VII. Hãy Dành Thì Giờ - Mẹ Thêrêsa Calcutta :
Hãy dành thì giờ để suy nghĩ: Đó là nguồn sáng tạo.
Hãy dành thì giờ để cầu nguyện: Đó là sức mạnh toàn năng.
Hãy dành thì giờ cất tiếng cười: Đó là tiếng nhạc của tâm hồn.
Hãy dành thì giờ chơi đùa: Đó là bí mật trẻ mãi không già.
Hãy dành thì giờ để yêu và được yêu: Đó là điều Thiên Chúa ban.
Hãy dành thì giờ để cho đi: Đó là phúc đức sẽ tồn tại mãi.
Hãy dành thì giờ đọc sách: Đó là nguồn mạch minh triết.
Hãy dành thì giờ để thân thiện: Đó là đường dẫn tới hạnh phúc.
Hãy dành thì giờ để làm việc: Đó là giá của thành công.
Hãy dành thì giờ để sống bác ái: Đó là chìa khóa cửa thiên đàng.

Anthony Pham

 
__._,_.___
 

 

Thứ Hai, 8 tháng 6, 2015

STROKE:- ĐỘT QUỴ


STROKE:
ĐỘT QUỴ(Tai biến mạch máu não) :
Xin nhớ ba chữ cái C. N. Đ.
C[ (Cười) Yêu cầu người ấy cười
N[(Nói) Yêu cầu người ấy nói một câu đơn giản, ví dụ : Hôm
nay trời nắng

Đ* (Đưa tay lên) Yêu cầu người ấy đưa cao hai tay lên.
STROKE IDENTIFICATION:


CÁCH ĐỊNH BỆNH ĐỘT QUỴ:
During a BBQ, a friend stumbled and took a little fall - she assured everyone that she was fine (they offered to call paramedics). She said she had just tripped over a brick because of her new shoes.

Trong một buổi tiệc ngoài trời, một chị bạn trượt chân và bị ngã nhẹ - bạn bè định gọi bác sĩ nhưng chị ta bảo đảm rằng mình khỏe thôi, chị chỉ vấp một viên đá vì đôi giày mới.

They got her cleaned up and got her a new plate of food. While she appeared a bit shaken up, Ingrid went about enjoying herself the rest of the evening
Bạn bè chùi sạch và lấy cho chị đĩa thức ăn khác. Chị có vẻ run nhẹ, nhưng rồi Ingrid tiếp tục cuộc vui suốt buổi tối.
Ingrid's husband called later telling everyone that his wife had been taken to the hospital - (at 6:00 pm Ingrid passed away.) She had suffered a stroke at the BBQ. Had they known how to identify the signs of a stroke, perhaps Ingrid would be with us today. Some don't die. they end up in a helpless, hopeless condition instead.

Sau bữa tiệc, chồng Ingrid gọi báo tin cho mọi người là vợ ông đã vào bệnh viện và đã chết hồi 6 giờ tối, chị đã bị đột quỵ trong buổi tiệc ban chiều. Nếu mọi người biết cách phát hiện ra sự đột quỵ thì có thể hôm nay chị Ingrid còn ở với họ rồi. Một số người đột quỵ thoát chết nhưng lại rơi vào tình trạng vô vọng, vô phương.

It only takes a minute to read this...
Mời bạn dành một phút để đọc bài này...
A neurologist says that if he can get to a stroke victim within 3 hours he can totally reverse the effects of a stroke...totally. He said the trick was getting a stroke recognized, diagnosed, and then getting the patient medically cared for within 3 hours, which is tough.

Một bác sĩ thần kinh nói rằng nếu ông ta tiếp nhận bệnh nhân bị đột quỵ trong vòng 3 giờ đồng hồ, ông có thể hoàn toàn cứu được..hoàn toàn. Ông nói bạn nên biết một mẹo nhỏ để nhận ra chứng đột qụy và
đưa bệnh nhân đến chuyên viên y tế trong vòng 3 giờ đồng hồ để được cứu.


RECOGNIZING A STROKE
NHẬN DIỆN CHỨNG ĐỘT QUỴ
Thanks God for the sense to remember the '3' steps, STR . Read and Learn!

Cầu Trời cho bạn có thể nhớ được 3 bước, CNĐ. Nhớ Đọc và Học lấy nhé !
Sometimes symptoms of a stroke are difficult to identify. Unfortunately, the lack of awareness spells disaster. The stroke victim may suffer severe brain damage when people nearby fail to recognize the symptoms of a stroke.

Đôi khi thật khó nhận ra dấu hiệu của sự đột quỵ. Bất hạnh thay, sự thiếu hiểu biết nhiều khi có nghĩa là tai họa.Nạn nhân đột quỵ có thể bị tổn thương nghiêm trọng não nếu như người thân không nhận ra các biểu hiện của chứng đột quỵ. 
Now doctors say a bystander can recognize a stroke by asking three simple questions:

Ngày nay, các bác sĩ nói rằng những người qua đường bắt gặp cũng có thể phát hiện đột qụy bằng cách hỏi 3 câu đơn giản sau :
S *Ask the individual to SMILE.
T *Ask the person to TALK and SPEAK A SIMPLE SENTENCE (Coherently)
(i.e. It is sunny out today.)
R *Ask him or her to RAISE BOTH ARMS..

C* (Cười) Yêu cầu người ấy cười
N* (Nói) Yêu cầu người ấy nói một câu đơn giản, ví dụ : Hôm
nay trời nắng
Đ* (Đưa tay lên) Yêu cầu người ấy đưa cao hai tay lên.


If he or she has trouble with ANY ONE of these tasks, call emergency number immediately and describe the symptoms to the dispatcher.
Nếu người ấy tỏ ra khó khăn với bất cứ một câu yêu cầu nào trên đây thì hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức và mô tả các dấu hiệu này cho người tiếp nhận.
New Sign of a Stroke -------- Stick out Your Tongue
Dấu hiệu Mới để nhận diện Đột quỵ.... Làm ơn Thè Lưỡi Ra.

NOTE: Another 'sign' of a stroke is this: Ask the person to 'stick' out his tongue.. If the tongue is 'crooked', if it goes to one side or the other, that is also an indication of a stroke.
GHI CHÚ : Yêu cầu người bệnh thè lưỡi ra. Nếu lưỡi bị cong queo hoặc dính vào một bên miệng thì đúng là bị đột quỵ.
A cardiologist says if everyone who gets this e-mail sends it to 10 people; you can bet that at least one life will be saved. Một bác sĩ tim mạch nói nếu bất cứ ai nhận được email này nếu chịu
chuyển cho 10 người khác thì bạn có thể cá rằng có it nhất một người đột qụy được cứu sống.

NT